Postura corporal adecuada
Los estudios ergonómicos nos indican cual es la postura adecuada para un administrativo que debe permanecer muchas horas sentado. La altura de la mesa será de 60 a 75 cm. El asiento regulable dependiendo del usuario y de la altura de la mesa. Los brazos hacía atrás formando un ángulo de 5º con la espalda. Antebrazo a 90º con el brazo. Las piernas forman un ángulo de 100º con la cadera. Las piernas flexionadas en las rodillas forman un ángulo de 95º. Se utilizará un reposapiés, para apoyar toda la planta de los pies.
Áreas curriculares:
Postura corporal adecuada
Gorputz-jarrera egokia
Postura corporal adequada
Postura corporal adecuada
Correct posture
Passende Körperhaltung
Posture corporelle adéquate
Postura corporal adequada
Postura corporal adequada |
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